いよいよ来週！東京・渋谷で体感する、特別なBowspring Yogaの一日
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- 21 時間前
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こんにちは、Kenです。
いよいよ来週、**4月20日（日）**に開催する特別ワークショップ
**「Mother Earth Yoga & Healing the Earth, Healing Ourselves」**が
近づいてきました。
4月20日（日）東京にて開催
「Bowspring Yogaで地球と心身をつなぐ1日ワークショップ」
今回はなんと、久しぶりの東京・対面開催！
オンラインでは味わえない、**“リアルなつながりと体感”**を
大切にした時間になります。
対面だからこそできる、ハンドアジャストでの深い学び
Bowspring Yogaは、繊細な姿勢調整と、
内側からのエネルギーの流れを扱うユニークなメソッド。
その本質を体感するには、やはり身体を“生”で見て、
触れて、導くことがとても重要です。
今回のクラスでは、参加者一人ひとりに
丁寧な**ハンドアジャスト（手によるガイド）**を行い、
フォームの微調整や、エネルギーの通り道を
実感できるようサポートします。
「どう動けば、自分の中にこんなに活力があるのかがわかる」
「Bowspringって本当に不思議だけど気持ちいい！」
そんな声を毎回いただきます。
クラス内容のご紹介
🌿 午前クラス：Mother Earth Yoga（10:00–12:00）
– 大地に根を張るグラウンディング
– エネルギーを引き出すBowspringのダイナミックな動き
– 自然のリズムと一体になるフロー
💚 午後クラス：Healing the Earth, Healing Ourselves（14:00–16:00）
– 穏やかなアーサナと呼吸法で心身をリラックス
– 地球と自分の“つながり”を瞑想で感じる
– セラピューティックなBowspringで深い癒し
Ayumi先生との対面コラボも久しぶり。
彼女のやわらかく繊細なリードは、
特に初めての方におすすめです。
👣対面だからこそ得られる“気づき”と“つながり”
・ポーズの細かいところを知りたい
・自分の動きの癖を客観的に見てほしい
・ただの運動じゃなくて、本質的なヨガを学びたい
そんな方には、対面ならではの感覚的な学びと気づきがあるはずです。
📅詳細・ご予約
🗓 日時：2025年4月20日（日）
📍 場所：渋谷区立本町区民会館
💰 参加費：各5,000円（通し参加 10,000円）
👨🏫 講師：Ken・Ayumi（Bowspringインストラクター）
「Bowspring Yogaで地球と心身をつなぐ1日ワークショップ」
自然と調和しながら、あなた自身の中に眠る“いのちのリズム”を目覚めさせる1日。
ぜひ一緒に体感しに来てくださいね。お会いできるのを楽しみにしています🌱
Ken
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