認定講師Kenの秋を満喫するレッスン参加者募集中！
9月のKen先生のBOWSPRINGレッスンのご案内です。 日程： 9月3日(金)、10日(金)、17日(金)、24日(金) 時間・内容： 9:30〜10:30 Level1（Ken） 9月のレッスンテーマは「秋を満喫する」 ...
もっと自由になれるヨガ
まだ日中は暑いですが夕方になるとスズムシの鳴き声が聞こえるようになりました。 着実に秋が近づいてきていますね。 STUDIO BOWSPRING原宿店はボウスプリングヨガの専門スタジオとして9月グランドオープンします！...
BOWSPRING創始者デジー先生特別オンラインレッスン開催
お待たせいたしました！ 9月1日(水)の朝にBOWSPRING創始者のデジー・スプリンガー先生のオンラインレッスンを開催いたします。 ZOOMを使ってアメリカにいるデジー先生とwebで繋ぎライブ配信でレッスンを受講できます。...
胸を開くとは！？
Radiant Heart（ラディアントハート）＝輝く胸 ボウスプリングヨガのメソッドの一つです。 ボウスプリングでは胸を大きく開きます。「胸を開いて」というと肘を後ろに引いて肩甲骨を寄せ、胸の前側を開こうとしてしまいがちですが、胸は背中側も側面も胸です。胸は風船のように3...
8月BOWSPRING公式認定講師Kenによる夏休み特別レッスン開催
こんにちは！ 8月の特別レッスンのお知らせです。 BOWSPRING公式認定講師Kenによる特別レッスンを下記日程で行います。 日程： 8月6日(金)、20日(金)、27日(金) 時間・内容： 9:30〜10:30 Level1（Ken）...
